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Artículos escritos por Oriana

Súper alimentos: qué son y sus beneficios

Son conocimos como “súper alimentos” por su gran cantidad de nutrientes, antioxidantes y fitoquímicos. Se dice que sirven para adelgazar, pero esto es falso y se trata de todo lo contrario, los súper alimentos sirven para mejorar nuestra calidad de vida y salud; alimentos muy recomendados para el estreñimiento y el estrés. Las comidas de cada país pueden ser muy dañinas para nuestra salud y con el descubrimiento de esta genial dieta las enfermedades se mantendrán alejadas de nuestro [...]

Aprende inglés de una forma sencilla con estas increíbles aplicaciones

El inglés es uno de los idiomas más hablados alrededor del mundo, la tecnología ha permitido que muchas personas tengan acceso a aprenderlo de una forma más sencilla y rápida, mediante cursos online, aplicaciones para nuestros dispositivos móviles y páginas de Internet. Para muchas personas el inglés es un idioma muy fácil de aprender, para otras no lo es; en la preparatoria nos enseñan este idioma pero la calidad de enseñanza es muy bajo y los estudiantes terminan aburriéndose de [...]

Conoce algunos trucos para que la memoria de tu teléfono no colapse con el Whatsapp

Muchas veces nos pasa que la memoria de nuestro teléfono nos falla a la hora de descargar un archivo o no podemos tomar una foto por falta de espacio en la memoria, estos tipos de problemas son muy comunes en los teléfonos de baja gama que funcionan con android. Además, una de las aplicaciones que llena la memoria interna del dispositivo rapidamente es el Whatsapp, ya que esta App hace copias de seguridad de todos los archivos que envías y los que recibes guardándolos en carpetas secretas [...]

Como hacer un fácil y practico pastel de Calabacín

Los pasteles sin lugar a dudas  sacan de algún apuro donde tenemos que hacer rápidamente un buen almuerzo u una buena cena para las personas que invitas a tu casa o para asombrar a tu pareja. Preparar un buen plato sin dudas te dejara muy bien con las personas que quieres asombrar con tu conocimiento culinario, es por ello que hemos creado la sección de cocina para que puedas hacer platos exquisitos y sencillos, en esta oportunidad te mostraremos como hacer un pastel de calabacín… [...]

Pescado azul: Lo mejor para nuestro organismo

Una buena dieta alimenticia se compone de proteínas y minerales buenos para nuestro cuerpo, para mantener nuestro cuerpo sano y lleno de energía es recomendable comer alimentos llenos de vitaminas y uno súper recomendado es el pescado azul. Son muy conocidos por la cantidad de lípidos que poseen sus carnes y como hablamos de grasas saludables, es un muy buen alimento para una alimentación saludable y sana.  Presta atención sobre porqué posee tanta importancia este tipo de pescado. Qué [...]

Conoce algunos alimentos completamente sanos que debes incluir en tu dieta diaria

La importancia de tener una buena alimentación diaria es fundamental, ya que gracias a lo que consumimos dependen todas las energías que requiere nuestro cuerpo para su adecuado funcionamiento, es por ello que incluir vitaminas en todos sus tipos, minerales, complementos con altos contenidos de fibra, es de suma importancia para el consumo diario. Es por eso que te hemos realizado una lista para que tengas en cuenta los alimentos que debes consumir diariamente, los cuales lo puedes conseguir [...]

El dinero: ¿Fuente de felicidad?

Según expertos el estado de ánimo de muchas personas depende de su economía personal, influyendo esto en sus actividades cotidianas como en el trabajo, lo social y familiar. Desde hace años se dice que el dinero no trae la felicidad, y que solo se trata de un capricho materialista, pero un estudio realizado por la Oficina Nacional de Estadísticas del Reino Unido declaró que la felicidad y positivismo de las personas aumenta en gran escala con la riqueza, aunque esto trajo diferentes [...]

La tecnología implementada en el arte

Está de más decir que la tecnología está en nuestra vida y se uno cada vez más a nuestra rutina laboral y estudiantil. Las carreras de artes, como el diseño, el dibujo y la arquitectura se han aliado a los nuevos avances tecnológicos. Una de ellas es la ilustración digital, que desde unos años atrás se ha desarrollado con mucha variedad, y se ha implementado a los trabajos profesionales de dichas carreras como el diseño y el dibujo, esto ayuda muchísimo a ampliar los horizontes de [...]

Tips para acelerar nuestro metabolismo

Llega el verano y sientes que posees unos kilitos de más, y poder rebajarlos depende de nosotros y de la forma en cómo nos alimentamos. Si cambiamos las grasas por más proteínas y fibra, ayudaremos a nuestro cuerpo a acelerar el metabolismo, ¿Por qué importa tanto? El metabolismo es el conjunto de cambios químicos que se da en las células de nuestro cuerpo, proceso mediante el cual los alimentos son transformados y procesados para ayudar a que nuestro cuerpo se pueda mover, entre otras [...]

Mantenerse positivo te ayuda a pensar más

Muchas veces cuando hacemos trabajos o estamos estudiando, hacemos pausas para escuchar música o ver vídeos en Internet, cuando lo hacemos pensamos que estamos perdiendo tiempo y se nos pueden ir las ideas, pero esto es totalmente falso. Al tomarnos un break durante la jornada laboral o estudiantil, estamos refrescando nuestro cerebro y con esto ayudándolo a pensar muchísimo más y atrayendo nuevas ideas. Se realizó un estudio donde involucraron a varios estudiantes con música alegre y [...]
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